Дмитрий Дюков консультант, психолог

Что в целом произошло на консультации?
- Обсудили то, что я испытываю, мои мысли на счет происходящего, поискали пути возможного выхода, вспомнил как я поступал раньше в напряженых ситуациях и получалось снять накал.

Над каким запросом мы работали?
- Проблема с коммуникацией с девушкой

Чего в целом достигли?
- Снялась такая сильная тревога и напряжение, посмотрел на ситуацию под другим углом, появились силы и желание, работать с этим дальше, а не забить на человека

Что было новой информацией со стороны психолога, а что было банально?
- Было скорее подверждения моих мыслей о том, что нужно делать и прислушаться к себе, я не ожидал получить какие-то невероятные знания, скорее получить поддержку со стороны

На что удалось посмотреть под другим углом?
- На мое отношения в моих реакциях, на поведение девушки

Какое новое знание удалось произвести самому, какие были инсайты?
- Я вспомнил о себе и о том, чего бы мне хотелось самому, уходят мысли о своей вине

Какие появились новые вопросы во время сессии? - Что испытывает человек когда манипулирует, защитная реакция это или он действительно такой

Что мы не успели обсудить?
- Все обсудили, но потом появились дополнительные мысли после созвона

Над чем нужно подумать дома, какие домашние задания получили?
- Как начать приводить себя в порядок

Над чем хотелось бы поработать в следующий раз из старых и новых вопросов?
- Над тем как начать как не
накручивать себя в сложных эмоциональных ситуациях, как правильно выстраивать границы

Технические моменты:

Как в целом пошла консультация?
- Все хорошо, слышно и видно без проблем

Что понравилось?
- Удобно, оперативно получилось связаться

Что не понравилось?
- Небольшая задержка на второй день, но не критично

Какие пожелания по формату общения будут в дальнейшем?
- Вполне удобно через гугл-мит и в тг

Как можно сделать нашу работу эффективнее? Любые мысли и пожелания
- Возможно посоветовать какие-то материалы по проблематике, опросник сделать через гугл-формы

Записаться на консультацию: @dimaduk

www.tg-me.com/ms/Дмитрий Дюков консультант психолог/com.dimapomogaet/747

2.5K viewsNov 15, 2023 at 11:43

Что в целом произошло на консультации?
- Обсудили то, что я испытываю, мои мысли на счет происходящего, поискали пути возможного выхода, вспомнил как я поступал раньше в напряженых ситуациях и получалось снять накал.

Над каким запросом мы работали?
- Проблема с коммуникацией с девушкой

Чего в целом достигли?
- Снялась такая сильная тревога и напряжение, посмотрел на ситуацию под другим углом, появились силы и желание, работать с этим дальше, а не забить на человека

Что было новой информацией со стороны психолога, а что было банально?
- Было скорее подверждения моих мыслей о том, что нужно делать и прислушаться к себе, я не ожидал получить какие-то невероятные знания, скорее получить поддержку со стороны

На что удалось посмотреть под другим углом?
- На мое отношения в моих реакциях, на поведение девушки

Какое новое знание удалось произвести самому, какие были инсайты?
- Я вспомнил о себе и о том, чего бы мне хотелось самому, уходят мысли о своей вине

Какие появились новые вопросы во время сессии? - Что испытывает человек когда манипулирует, защитная реакция это или он действительно такой

Что мы не успели обсудить?
- Все обсудили, но потом появились дополнительные мысли после созвона

Над чем нужно подумать дома, какие домашние задания получили?
- Как начать приводить себя в порядок

Над чем хотелось бы поработать в следующий раз из старых и новых вопросов?
- Над тем как начать как не
накручивать себя в сложных эмоциональных ситуациях, как правильно выстраивать границы

Технические моменты:

Как в целом пошла консультация?
- Все хорошо, слышно и видно без проблем

Что понравилось?
- Удобно, оперативно получилось связаться

Что не понравилось?
- Небольшая задержка на второй день, но не критично

Какие пожелания по формату общения будут в дальнейшем?
- Вполне удобно через гугл-мит и в тг

Как можно сделать нашу работу эффективнее? Любые мысли и пожелания
- Возможно посоветовать какие-то материалы по проблематике, опросник сделать через гугл-формы

Записаться на консультацию: @dimaduk

BY Дмитрий Дюков консультант, психолог